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21 juillet 2022
Smoothie bowl pêche abricot
Sur "Les gourmandises de Lou", j'ai testé une recette idéale de petit-déjeuner. Une bonne idée pour faire manger des fruits à vos enfants.
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24 septembre 2020
Smoothie prune rouge, pomme banane
Pour faire manger des légumes crus à vos enfants, rien de plus facile avec ce smoothie de "Eva cuisine". Pour une texture plus liquide, bien sûr, on peut ajouter de l'eau bien fraîche ou du lait. Cuisine de bébé: Bébé pourra consommer de la prune à partir...
15 avril 2019
Smoothie bowl myrtilles muesli
Ce petit-déjeuner gourmand et énergétique et vitaminé, je l'ai sorti de mon imagination avec les ingrédients que j'avais, notamment le mélange "De l'abeille sur la figue" de chez Palimex dont j'ai eu le plaisir de découvrir la boutique sur le SIRHA.
4 avril 2019
Smoothie bowl mangue coco
Voilà un petit-déjeuner rempli de bonnes choses trouvé sur le site "Aime & mange". Dans un mixer, mixer 1 mangue épluchée avec 10cl de lait de coco, verser dans un bol. Disposer par dessus des graines de chia, des cubes de noix de coco, des baies de goji,...
28 mars 2019
Smoothie bowl chocolat beurre de cacahuètes
Excellente recette de "Etudiant". Dans un mixer, mixer 2cs de beurre de cacahuètes, 1/2 banane, 1 faisselle, 8 dattes, 8cs de cacao. Ajuster la consistance avec du lait. Verser dans le bol, et garnir avec des rondelles de bananes, des cacahuètes, de la...
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22 septembre 2017
Smoothie poire, pêche et basilic
Idée du livre "Desserts fraîcheur" ESI. Dans un blender, mixer 1 pêche, 1 poire, 1 yaourt, et quelques feuilles de basilic.
8 août 2017
Smoothie bowl ananas noix de coco
En voilà un tout droit sorti de mon imagination. Rien de bien compliqué! Il a été un de mes repas du soir!
25 juillet 2017
Smoothie bowl banane kiwi
En m'intéressant aux granola, je suis venue tout naturellement au smoothie bowl. C'est une agréable façon de se préparer en 5', un petit-déjeuner riches en vitamines, oligo-éléments et autres, ......
24 juillet 2015
Smoothie Melon Abricots
Quand je rassemble des amis qui ne boivent pas d'alcool, plutôt que de leur servir des jus de fruits industriels, si j'ai le temps, je leur en prépare un maison. Celui-ci vient de chez "Et si c'était bon". Dans un blender, mixer 1/2 melon, 6 abricots,...
17 juillet 2015
Smoothie ananas, fraises, framboises
Quel régal ce jus de fruits riche en vitamine du blog "La p'tite cuisine de Pauline"! Au blender, mixer 1 ananas, 250g de fraises, 150g de framboises.
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